Category: Mutfak & Yemek

2

Evde İstiridye Mantarı Yetiştirme

Evde İstiridye mantarı yetiştirmek, yemek yaparken dalından koparıp taze taze tüketmek istermisiniz? Mantarlar da evinizde yetiştirebilecek lerinizden sadece bir kaçı. Üstelik bakımı da çok kolay ve zahmetsiz. Özellikle de İstiridye mantarı. Bir kesim de...

5

Siyez, Kavılca, Karakılçık, Kamut, Kavuzlu

Buğdayın bir çok farklı cinsinin olduğunu biliyor muydunuz? Ya da son yıllarda yediğimiz buğdayın aslında gerçek buğday olmadığını. 10.000 yıl önce bu topraklarda yaşayan atalarımızın yediği ekmeği yemek ister misiniz? Daha sağlıklı beslenmek? Farklı...

İnsülin Direnci Nedir? 0

İnsülin Direnci Nedir?

İnsülin Direnci Nedir? Sürekli kilo mu alıyorsunuz? Çabuk mu yoruluyorsunuz? Sürekli yemek yediğiniz halde kısa sürelerde acıkıyor musunuz? Yemeklerden sonra, özellikle öğleden sonra tatlı bir uyku mu bastırıyor? Öğün miktarlarınızı azalttığınız halde kilo veremiyor...